51 帮大舅哥的小舅子

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    天已大亮，美美的睡了一觉，黄三藏顿时感觉神清气爽，昨晚狠狠的教训了一下秦京茹，她到现在还在傻呼呼的睡着。
    他悄悄的起床穿衣服，在她额头上轻轻地亲了一下，开始在院子里做热身运动。
    这时候大儿子天策也起来了，父子俩简单的打了个招呼。
    “快！
    跟着爸爸热热身！
    我带你跑步去！”
    “噢！”
    他儿子不太情愿的跟着动了起来。
    从大院门口出来，父子俩开始慢慢地向午门跑去，到了午门再沿着皇城慢跑。
    绕皇城一圈是4260米左右，他试过走路大概需要50多分钟，跑步的话差不多30多分种，这是他的保留节目。
    只要天气允许，他在家都会去跑一圈。
    今年他大儿子已经12岁了，长得好是好，就是有点缺乏阳刚之气。
    看样子以后得加强锻炼，找门房郑铁石教他点东西。
    “加油！
    儿子！
    快到了！
    你看爸爸！
    脸不红气不喘的！”
    “爸爸！
    我好累啊！”
    “坚持！
    坚持就是胜利！
    快到了！”
    “哎呀！
    可累死我了！”
    “快起来！
    我扶你起来走走！”
    黄三藏看着儿子一到终点就坐在地下，赶紧把他拉了起来，搀扶着他慢慢往家走。
    “东家！
    又跑步锻炼去了！”
    在院门口碰到郑铁石。
    “铁石啊！
    你有空教我儿子点东西吧！